Wellness am Attersee: Infrarot-Zirbenstüberl
Zirbenholz Infrarotstüberl
Infrarot-Tiefenwärme in Kombination mit Zirbenholz
Wirkung:
- Kann Verspannungen und Rückenschmerzen lindern
- sowie den Stoffwechsel verbessern und die Abwehrkräfte stärken
- Stress abbauen
- die Entschlackung und Entgiftung fördern
- und die Regeneration nach körperlichen Belastungen erhöhen
Die durch die Infrarotstrahlung an der Hautoberfläche erzeugte Wärme wird über den Blutkreislauf zum Körperinneren transportiert. Dadurch steigt die Körpertemperatur von Beginn an kontinuierlich und langsam an. Der Körper beginnt, zum Abbau „innerer Wärme“ die Durchblutung des Körpers schrittweise zu erhöhen. Dem Körper wird der Eindruck vermittelt, er hätte selbst zu viel Wärme produziert. Nach ca. zehn Minuten ist eine Erhöhung der Körpertemperatur um 0,1 °C erreicht und die Schweißproduktion setzt zusätzlich ein. Speziell der Rückenbereich wird in die Tiefe erwärmt. Während einer üblichen Sitzungsdauer von ca. 30 - 40 Minuten wird die Körperkerntemperatur um ca. 0,2 – 0,3 °C erhöht.
